健康信息

刚刚浏览网页发现一则新闻，羽毛球单打运动员张志杰在比赛中晕倒后不治离世！第一个反应就是惊讶！惊讶于，在我们一般人的意识中，运动员的身体应该是很健康很强壮的呀，正在比赛说明当时去比赛时应该没问题，应该赛...

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我认为健康是无价的；只有平平安安，健健康康的才是本钱。1. 健康是生活质量的基础 如果一个人没有了健康，其他一切都是空谈。一个人的身体状况直接影响到其生活质量、工作效率和幸福感。患病或身体不适不仅会...

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一天喝多少水最合适？真的像很多人熟知的“一天要喝8杯水”吗？2022年，一项由中国科学院等多机构联合发表在《科学》期刊上的研究，推翻了“一天要喝够8杯水”的说法！事实上“每天8杯水”对绝大多数人来说有...

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6月23日，由广东省卫生健康委和深圳市卫生健康委联合主办的全民健康素养宣传月活动在深圳中心书城举行，《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》（下称“健康素养66条”）成为现场市民群众关注...

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【健康提醒】高温持续，注意区分急性心梗与中暑夏季人容易感到疲劳，青壮年人群工作紧张、压力较大，生活、饮食不规律，睡眠时间相对不足，一旦出现过度劳累等情况，就容易诱发心脏意外事件。北京卫健委官方微信公众...

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在这个快节奏、高压力的时代，我们常常被工作、生活压得喘不过气来。但你有没有想过，其实健康才是我们最宝贵的财富？没错，今天我就要给大家讲讲这个看似简单却常被我们忽视的道理。一、健康，人生的第一桶金1. ...

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光明日报北京6月6日电 记者李春剑、通讯员夏丹亚在国家卫健委6日召开的新闻发布会上了解到，从今年6月起，国家卫健委会同国家中医药管理局、国家疾控局开展“全民健康素养提升三年行动”，以宣传推广新版的“健...

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你知道锻炼是预防和治疗心脏病等慢性疾病的最安全、最有效的方法之一吗？哈佛大学和斯坦福大学的研究人员进行的一项荟萃综述再次证实了这一常识性的建议，该综述比较了运动和药物干预对四种常见疾病的死亡率结果的有...

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来源：【人民日报健康客户端】5月30日，国家卫生健康委发布《中国公民健康素养—基本知识与技能（2024年版）》，分为基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三大类，包含定期进行健康体检、关注血糖血...

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长寿老人说，民间最好的10大健康食物1、茶叶2、喝开水“长寿老人说，民间最好的10大健康食物1、茶叶2、喝开水。”这是我在一次访谈中听到的一句话，顿时引起了我的兴趣。我好奇地问：“这些健康食物具体有什...

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