健康信息

清明过后，我国各地的雨水逐渐丰沛，随着自然界湿气的加重，人也更容易受到影响。不想湿气缠身，远离生活中的“加湿器”痰湿与咱们的肺、脾、肾三脏息息相关。很多时候，咱们不经意的生活习惯就会成为身体的“加湿器...

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问：如何远离幽门螺杆菌感染？想要预防幽门螺杆菌感染，要养成4个好习惯——1.少吃路边摊路边摊等卫生情况得不到保证的饮食场所，容易增加感染幽门螺杆菌的机会。2.避免刺激性饮食包括偏爱辛辣、烟酒、浓茶等，...

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在繁华的城市角落，有一位名叫张伯的退休教师。他年近七旬，一头银发，眼睛里闪烁着智慧的光芒。张伯一生热爱教育，退休后依然保持着对生活的热情和对健康的关注。他的生活简单而规律，早晨散步，下午读书，晚上与老...

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姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……近年来，药食同源的养生新理念备受年轻人青睐，喝中药奶茶、吃各类药膳日益流行起来，“国潮养生”逐渐融入年轻一代的生活，带火了药食同源“养生热”，药食同源产业也迎来快速发展...

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这是一篇有味道的文章，阅读前还请放下手中的食物，别怪养生君没提醒~俗话说“人有三急”：屁急、尿急和便急。但你知道吗？看似不雅的屎、尿、屁，其实与我们的健康息息相关，甚至可以称得上是身体的“晴雨表”。经...

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揭秘一种特殊的感冒：越婢汤的神奇疗效有一种奇怪的感冒，让人穿上衣服就热，脱掉衣服就冷，还会全身出汗、口渴难耐，用麻黄汤、桂枝汤、小柴胡汤等都不管用。但是，在中医的智慧世界里，有一款千年前的方剂，被誉为...

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过敏性鼻炎，在中医中属“鼻鼽”范畴。一般认为其发病原因常责之外感风寒、风热之邪，与肺脾肾三脏关系密切，临床中发现单纯外感实邪引起的过敏性鼻炎较少，必合并有肺脾肾的虚损，虚实夹杂，各有侧重。《清明》唐·...

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科学饮食的有很大益处，但是，许多人都有一个引人深思的问题：“想要更长寿，应该多吃还是少吃呢？”这个问题反映了我们对如何选取正确饮食方式以延长寿命和提高生活质量的探索。对此，这项科学研究为我们揭示了一个...

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